如今,骨质疏松已经成为中老年人很容易得的常见病之一,现在也有年轻化的趋势,特别是冬季温度低,日照时间比较短,大家在室内待的时间远大于室外,加之饮食上不注意就容易骨质流失,发生骨质疏松的概率大大增加。那么中老年人骨质疏松吃什么好?一起来了解一下吧。
骨质疏松
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